頭痛
病院で診てもらったが、「頭痛薬が手放せない」とつらい思いをされている方も多くいらっしゃいます。頭痛も種類がありますが、良くある頭痛は「緊張型頭痛」で、緊張して硬くなった首や肩の筋肉が原因で、眼精疲労や重い感じの頭痛を起こしてしまいます。めまい、吐き気をともなうこともあります。
頭痛の原因
原因を作る姿勢や生活習慣として例えば、デスクワークで１日中パソコンで仕事をする方は、猫背姿勢により、頭が前に出るので、首や肩の筋肉が緊張してしまい、眼精疲労や頭痛を起こしてしまいます。また、精神的なストレスも頭痛の原因になりますが、本人が自覚していないことも多いです。例えば、引越しや転職で仕事が変わったりなどで環境が変わったり、自分では何でもないと思っていても身体に不調として現れることもあります。当院の頭痛治療
門前仲町「整体カイロ ショコラ」では、カウンセリングや検査をおこない、原因となる筋肉や関節の柔軟性を回復させます（トリガーポイント療法）。それから、早期改善や頭痛を繰り返しにくくさせる為に、自宅や職場で簡単にできる体操やストレッチ、正しい姿勢などをお伝えします。身体の流れが良くなり、どんどん頭痛が改善していくはずです。イライラしなくなった！というお声も多く頂いております。スポーツなども楽しめる快適な身体を取り戻しましょう。
定期的なメンテナンスで緊張を緩め、自律神経の乱れを整えることで交感神経、副交感神経のスイッチの切り替えを正常にし、頭痛改善とともに不眠も改善していくケースもありますので是非ご相談ください。
